Blog bien être et santé

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Sport : être en forme

Beauté : prendre soin de soi-même

Bien être : se sentir bien

L’épilation définitive au laser : tout ce que vous devez savoir

L’épilation définitive est devenue une option populaire pour les personnes cherchant à se débarrasser de leurs poils indésirables de manière permanente. Il en existe plusieurs méthodes, mais l’épilation au laser est considérée comme l’une des plus efficaces.  Dans cet article, nous allons vous expliquer tout ce que vous devez savoir, y compris les avantages et les inconvénients. Et si vous recherchez le meilleur centre épilation définitive 91, nous vous invitons à aller chez Depil Net !   Comment ça fonctionne…

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Le CBD : une tendance bien-être à la hausse

Le CBD : une tendance bien-être à la hausse Où se procurer du CBD ? Le cannabidiol, plus communément appelé par son abréviation “CBD” fait fureur et connaît un succès à la hausse en ce début d’année 2023. Très prisé et reconnu pour ses vertus thérapeutiques, il est de plus en plus consommé dans plusieurs pays selon la législation. De nombreuses boutiques spécialisées dans le CBD sont maintenant implantées dans les villes et plusieurs sites internet se consacrent aussi à…

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Nos plus belles vacances

Je suis une fanatique de camping depuis toujours. Lorsque j’étais petit déjà mes parents m’emmenaient sur un campement au nord de la France. J’en garde de très bons souvenirs, tous très heureux et amusants. Aujourd’hui, mes enfants sont assez grands pour que l’on puisse partir en vacances avec eux et qu’ils en gardent quelques souvenirs. J’ai donc décidé de rechercher un camping dans le Nord afin de prévoir des vacances en famille.    Comment est-ce que je me suis décidé…

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Épilation à la lumière pulsée ou épilation au laser ?

Mon expérience Avant de rentrer dans le vif du sujet et de tout vous dévoiler sur les deux techniques d’épilation les plus utilisées, laissez-moi vous faire part de mon expérience au sein de l’institut Clin’Epil, situé à Marcq-en-Baroeul à deux pas de la métropole lilloise. En février dernier, j’ai décidé de leur faire confiance pour mes séances d’épilation définitive. En plus d’être spécialiste dans ce domaine, le centre propose diverses prestations intéressantes, dont différents  soins pour le visage ou pour le…

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Mon premier chien

Beaucoup d’entre nous rêvent d’avoir un chien, ou en possèdent déjà un. L’animal canin considéré comme le meilleur ami de l’homme fait partie intégrante de la vie humaine, et ce, depuis la nuit des temps. Et moi, je me souviendrais toujours de celle où mon adorable toutou a dormi pour la première fois à mes côtés. Pexy, mon super Husky L’année dernière, juste après avoir terminé les travaux de ma nouvelle maison située dans un petit village d’Alsace et composée…

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Comment éviter les accidents au travail

En tant que manager d’une grande équipe dans un magasin de jouets, je suis souvent soumis à de nombreuses prises de décisions pour le bien de mes collaborateurs. Vrai leader dans mon travail, je me dois de prendre des décisions parfois difficiles, de diriger et de donner des ordres afin d’assurer le bon déroulement de nos projets.  Autant se l’avouer, être responsable de plusieurs personnes n’est pas un métier simple et il faut parfois savoir être strict dans son travail.…

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Le sport, la clé de tout ?

Salle de sport : clé de motivation Les salles de sport ont tendance à être à la mode ces temps-ci. Mais à bien des égards,  elles sont très bénéfiques. En effet, celles-ci présentent des avantages notoires en matière de bien-être corporel, mais aussi spirituel. Faire le choix de s’entraîner en salle de sport revêt des atouts nettement intéressants.  Effectivement, le sport en salle permet de bénéficier d’un accompagnement personnalisé, et donc d’atteindre ses objectifs rapidement. Grâce aux coachs et aux cours variés,…

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Mon métier d’esthéticienne et mes folles aventures

Je suis esthéticienne, et j’adore mon métier. Heureusement d’ailleurs, car je l’exerce depuis près de 10 ans, alors que j’ai seulement 24 ans. J’ai commencé par découvrir le métier en apprentissage, puis mon brevet d’études professionnelles (BEP) m’a permis d’ouvrir mon institut dans lequel je travaille toujours. Depuis, j’ai même accepté une apprentie et j’ai embauché ma dernière alternante. Même si le métier de gérant a de nombreux avantages, celui-ci peut parfois être stressant. En effet, même si je me…

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Ça vous tente une formation d’hypnothérapeute ?

Vous aimez l’hypnose pour tous les bienfaits qu’elle apporte dans votre quotidien. En effet, grâce à cet état de conscience modifiée, vous avez pu dénicher toutes les ressources dans votre inconscient pour comprendre une situation. Par exemple, vous avez toujours été de nature anxieuse ? Les séances d’hypnothérapie n’ont eu que des avantages sur vous : vous avez identifié la source de votre stress et/ou de votre angoisse et vous savez à présent l’anticiper pour éviter les crises.  Vous êtes…

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La sophrologie : qu’est-ce que c’est ?

Lorsque j’étais âgée de 24 ans, j’ai rencontré l’homme qui est maintenant mon mari et le père de mes fils. Il m’a tout de suite informé que des médecins lui avaient confirmé ce qu’il pensait depuis longtemps : il est Haut Potentiel Émotionnel (HPE). Il s’est confié à moi, notamment parce qu’il sentait que ma part de sensibilité était plus intense chez moi que chez toutes les personnes qu’il avait rencontrées. Et pas manqué : j’ai été diagnostiquée hypersensible.  Cependant,…

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